bacak Günlükler
Lomber spinal stenoz, yer bölgesindeki omurilik hatının daralması olarak tabir edilmektedir. Daralma, omuriliğinize veya omuriliğinizden kaslarınıza giden sinirlere baskı yapmaktadır.Bacağınızı azca kullanıyorsanız ve fiziksel olarak pasif bir yaşamınız varsa, ağrıyla beraber bayanncalanma veya kas gerginliği yaşayabilirsiniz